みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
おやつタイム後、少し体を動かして、体力の維持、気分転換、リフレッシュをして楽しい時間を過ごしていただきます♪
座ったままで腕を伸ばしたり、身体を左右に倒したり、足踏みをしたりと無理のないように動かしていきます。
職員が掛け声をかけ、前で一緒に動いていますから大丈夫、見ながら行っていただきます。
好評だったのが、剣道のような面の動き、『め～ん』と言いながら行います。
あースッキリしたと笑い声が聞こえます!(^^)!
みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
みんなで楽しく♬棒体操でリフレッシュ！
